- GARD FITNESS
- Новости
Интервью с клиентом. Яковлева Екатерина
Начнем день со знакомства с одной прекрасной девушкой Екатериной Яковлевой, подопечной тренера Марины Жуковской.
Екатерина добилась превосходного результата, который вызывает только восхищение, и не собирается останавливаться на пути к своей цели! Минус 39кг на весах и минус 103см в общей сложности!
-Какого результата Вы достигли, благодаря тренировкам в нашем зале?
-За 2,5 года в Гард-Фитнес – минус 39 кг, минус 35 см в груди, минус 30 см в талии, минус 38 см в бедрах, минус 10 размеров в одежде. И на достигнутом я не собираюсь останавливаться!
-Каким образом Вы достигли результата и в чем была сложность?
-Сложно не есть, особенно вкусные вредности, к которым привык. Заниматься мне всегда нравилось, в этом проблем не было. А достигла – старалась держать себя в руках в плане еды, регулярные тренировки, больше ходить и ездить на велосипеде.
-Как изменилась ваша жизнь после полученного результата?
-Толпы поклонников, которых раньше не было)). Стала активней, могу заниматься многими вещами, которыми было тяжело или неудобно раньше, в том числе спортивные мероприятия, вроде коньков, трасс в джунгли-парке и т.д. Теперь могу себе позволить стильный гардероб, а не что налезет .
-Опишите атмосферу в зале. Комфортно ли тренироваться?
-Очень комфортно, тренеры все отличные и приятные ребята, профессионалы своего дела, поэтому, когда мне пишут и спрашивают, кто лучше, этот вопрос ставит меня в тупик. И те, кто занимается, со многими начинаешь общаться в зале, меня даже пару раз подвозили )). Атмосфера очень дружественная.
-Что Вы можете посоветовать людям, которые давно хотят заниматься, но никак не могут сделать первый шаг?
-Тут все просто: не надо искать причин, мотиваций, а надо просто брать и делать. Потому что каждый сам для себя должен решить, что ему надо меняться, тут никто не поможет. Просто сказать себе “Я сделаю это, я изменюсь в лучшую сторону”
