- GARD FITNESS
- Новости
Интервью с клиентом. Шкляр Наталья
Сегодня понедельник, а это значит, что мы познакомим вас с замечательной девушкой, подопечной тренера Евгения Савостьяна – Натальей Шкляр.
Вот, что значит поставить перед собой цель, и на весах уже минус 14кг!
-Какого результата Вы достигли, благодаря тренировкам в нашем зале?
-Избавилась от лишних килограмм (около 15), стала более вынослива и физически сильнее .
-Каким образом Вы достигли результата и в чем была сложность?
-Достигла благодаря долгому и упорному труду, и конечно с помощью хорошего тренера. Сложность была в выполнении некоторых упражнений, но достаточно эффективных (сейчас они мне нравятся уже:))
-Как изменилась ваша жизнь после полученного результата?
-Изменилась в лучшую сторону. Результат радует, но уже стремлюсь к новой цели.
-Опишите атмосферу в зале. Комфортно ли тренироваться?
-В зале дружеская атмосфера, всегда можно спросить совета или попросить помощи. Время проходит весело и быстро, не смотря на такую работу
-Что Вы можете посоветовать людям, которые давно хотят заниматься, но никак не могут сделать первый шаг?
-Главное начать! На первых этапах всегда тяжело (везде, не обязательно только в зале). Изменить свою фигуру и жизнь – дело очень увлекательное, потом бросать не хочется, затягивает:) Тренировки обязательно должны приносить удовольствие и радость. Если такие не приносят, то стоит найти другой вариант тренировок. Движение – это жизнь.
